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半年沒上大夜班 調作息很痛苦 又要過著夜晚比白天美麗的生活 享受眾人皆睡我獨醒的夜晚寧靜 身體這樣搞很累@@~~ 下班後恍神搖晃走回家倒頭就睡 但睡眠品質不佳 睡沒多久就醒來 睡回籠覺 在床上翻來覆去卻睡不著 但再不睡 就得拖著疲憊身軀去上班 阿~~好痛苦! 其實很累很愛睏想多睡一點 發現睡眠中斷就再也睡不著 想換個正常睡飽飽上班作息
yuri
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